Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Pien & Juul praten met huisarts Tamara over de invloed van leefstijl op je gezondheid
Vlogger

Pien & Juul praten met huisarts Tamara over de invloed van leefstijl op je gezondheid

Wie naar de huisarts gaat, krijgt vaak medicijnen voorgeschreven. Toch is dat niet altijd nodig. Volgens dokter Tamara zijn veel van onze welvaartziekten eigenlijk leefstijlziekten.

Je leefstijl kun je aanpassen, waardoor verschillende kwalen kunnen verminderen of overgaan. Ook sommige overgangskwalen kunnen hierdoor overgaan. Het is voor vrouwen in de overgang namelijk extra belangrijk om op hun leefstijl te letten.

Pien en Juul spraken met Tamara over leefstijlgeneeskunde: minder pillen, betere voeding en beweging als medicijn.

Verbeter je weerstand en immuunsysteem met Just2Bfit

Voedingssupplementen van Just2Bfit
Voedingssupplementen van Just2Bfit
€ 39.95€ 29.95
Bestel nu

Bekijk meer over overgangsvloggers

Afleveringen

Ontdek ook deze series