Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Pien en Juul laten zien wat zij doen om botontkalking te voorkomen
Vlogger

Pien en Juul laten zien wat zij doen om botontkalking te voorkomen

Tijdens de overgang verlies je per jaar zo’n 3 tot 4% van het bot in je lichaam. Pien en Juul zorgen daarom dat ze elke dag genoeg calcium binnen krijgen. Maar hoe doen ze dat?

En wat heeft de vette vis die ze in deze vlog eten met botontkalking te maken?

Montage: Amber van Oost

Beeld: iStock

Bekijk meer over overgangovergangvloggers

Afleveringen

Ontdek ook deze series