Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Guusje:
Vlogger

Guusje: “Zo werk je aan een positiever lichaamsbeeld”

Als je wilt werken aan een positiever lichaamsbeeld, is de kans groot dat je in een goed-en-fout-modus terecht komt. Je stelt jezelf allemaal eisen. Bijvoorbeeld: als ik vijf kilo afval, ben ik gelukkig. Of als ik geen brood meer eet, voel ik mij beter. Volgens Guusje moet je je hier helemaal niet mee bezig houden. Wat je dan wel moet doen om een positiever lichaamsbeeld te krijgen? Guusje geeft je hiervoor 3 handige tips!

BEKIJK OOK:


Afleveringen

Ontdek ook deze series