Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Dokter Rutger geeft eerste hulp bij een verstuikte enkel
Vlogger

Dokter Rutger geeft eerste hulp bij een verstuikte enkel

Bij een verstuiking van de enkel klapt je voet plotseling naar binnen. De band aan de buitenkant van je enkel (de enkelband) komt onder spanning te staan en rekt uit en/of scheurt in. Hierbij ontstaan kleine scheurtjes in de enkelband en er scheuren ook wat bloedvaatjes. Het gevolg is een pijnlijke en dikke enkel. Het komt zelden voor dat de enkelband helemaal doorscheurt. Dr. Rutger vertelt je wat je wel en niet moet doen bij een verstuikte enkel.

BEKIJK OOK:

Bekijk meer over gezondheid

Afleveringen