Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Dokter Rutger: stoppen met roken, hoe doe je dat?
Vlogger

Dokter Rutger: stoppen met roken, hoe doe je dat?

Stoppen met roken, het is nogal wat. Want hoe pak je dit aan? En wanneer begin je? Het belangrijkste is eigenlijk dat je niet zomaar een stopdatum kiest, maar dat je stopt in een periode waarin je niet te veel aan je hoofd hebt en voldoende afleiding hebt. Hoe je dit verder aanpakt, legt dokter Rutger haarfijn uit in zijn vlog! O, en vast goed om te weten: je staat er zeker niet alleen voor. Toi-toi-toi!

KIJK OOK:

 

 

 

Bekijk meer over dokter rutgergezondheid

Afleveringen