Hoe vergrendel je je telefoon? Techvlogger Nina laat het zien

Moeder Hettie: “Ik maak me nog steeds zorgen over je”

Dokter Rutger legt uit: zo herken je een beroerte snel en dit moet je doen

Zin in een stoofpotje? Maak de verrukkelijke vegastoof van Irma Knol

Niet zijn echtgenote maar déze vrouw bepaalt wat John van den Heuvel draagt

Van suiker word je drukker: waar of niet waar?

3x gezondere alternatieven voor boter, olijfolie en suiker

Libelle’s Irene at 10 dagen geen suiker en dit is het resultaat

Met dit simpele trucje heb je nooit meer een beslagen bril

Koningin Elizabeth neemt drastisch besluit tegen dierenleed

Marateb: “Jij bent mijn enige dochter, ik ben altijd trots op jou”

Gezelligheid: zo vierde de familie Schilder Sint-Maarten

Dochter Irene Moors smoorverliefd op déze proefvoetballer

Eva van de Wijdeven: “Het wordt weer tijd dat ik ga paaldansen”

Na 20 jaar gaat de staart eraf: Suzan (36) krijgt een korte bob

Wil je een pup aanschaffen? Zo weet je of de fokker betrouwbaar is

Is je kind hard gevallen? Zó weet je of het een kneuzing of een breuk is

Eva: “Ik droeg een maand lang maar 12 kledingstukken”

Ik leerde sensueel dansen: ‘Biodanza vond ik héél heftig’

Dokter Rutger geeft 5 tips tegen slapeloosheid

Zó lang mag je de pil maximaal doorslikken zonder stopweek

Dít kun je doen tegen steelwratjes

Stelling: aten onze grootouders gezonder dan wij nu?

8 glazen water per dag is gezond: waar of niet waar?

Is het wel of niet goed om elke dag een multivitamine te nemen?

Dit stofje werkt écht tegen de haaruitval van Lucija (45)

Dokter Rutger: hoe voorkom je een tekort aan vitamine B12?

Dokter Rutger: vitamine D, waar heb je het voor nodig en waar haal je het vandaan?

Bekijk deze video via de Libelle TV app

Dokter Rutger: wat kun je doen als je een magnesiumtekort hebt?

Home » Gezondheid » Dokter Rutger: wat kun je doen als je een magnesiumtekort hebt?

Vlogger

Dokter Rutger: wat kun je doen als je een magnesiumtekort hebt?

Magnesium is een mineraal dat onder andere nodig is voor je botopbouw en het goed functioneren van je spieren. Een magnesiumtekort komt niet vaak voor, maar is dat bij jou toch het geval? Dokter Rutger weet raad.

KIJK OOK:

Bekijk meer over gezondheid

Afleveringen

Nieuw

Dokter Rutger legt uit: zo herken je een beroerte snel en dit moet je doen

Je weet maar nooit

Nieuw

Is een gesprongen adertje in je oog gevaarlijk? Dokter Rutger legt uit

En wat kun je doen als je het hebt?

Dit zijn de meest voorkomende plasproblemen bij mannen

Dr. Rutger legt uit

Dokter Rutger: dit kun je doen tegen krentenbaard

Het komt het vaakst voor bij (jonge) kinderen

Dít moet je weten over (het gebruik van) maagzuurremmers

Alles over het 'populaire' geneesmiddel

Zijn ouderdomsvlekken gevaarlijk? Dr. Rutger legt uit

Dit moet je weten.

Gekriebel, geprikkel, slijm: dit zegt jouw hoest over je gezondheid

Op naar een hoestvrije herfst

Hoe kom je aan een koortslip? Dokter Rutger legt uit

"Je bent levenslang besmettelijk"

Als je vroeger gepest bent: dít zijn de langetermijngevolgen

En dit kun je ertegen doen!

Dít is waarom je 's nachts last kunt hebben van kuitkrampen

En dit kun je doen tegen de vervelende kramp

Gestoken door een 'herfstwesp'? Dit kun je ertegen doen

Kun je ziek worden van temperatuurschommelingen?

Dokter Rutger geeft antwoord

Zomergriep bestaat helemaal niet (dit is wat het wél is)

En hoe je het kunt voorkomen

Waarom je in de zomer last kunt hebben van opgezette benen

En natuurlijk: wat je ertegen kunt doen

Last van galbulten? Dokter Rutger vertelt wat je er tegen kunt doen

En wat zijn de oorzaken van die huidaandoening?

Slechte adem? Op spreekuur bij dokter Rutger

Wat kun je ertegen doen?

Meer afleveringen