Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Top 3 oefeningen om je buikspieren te trainen van sportvlogger Lot
Vlogger

Top 3 oefeningen om je buikspieren te trainen van sportvlogger Lot

Sportvlogger Lot werkt aan de buikspieren deze week. Ook al vindt onze sportieveling een klein buikje best vrouwelijk (en menig man ook!), het moet natuurlijk wel bij een klein buikje blijven. Dat wordt dus trainen geblazen. Onze Lot heeft een paar oefeningen op een rijtje gezet die je gewoon thuis kunt doen. De buikspieroefeningen zijn makkelijk, maar het vertellen van de oefeningen is soms nog best lastig… “Met 茅茅n hand reik je naar naar die eikel, ik bedoel enkel.” Lol tijdens het gymmen!

Meer buikspieren trainen? Probeer deze oefeningen eens.

BEKIJK OOK:

Bekijk meer over sporten

Afleveringen

Ontdek ook deze series