Bekijk deze video via de Libelle TV app

 3 makkelijke oefeningen voor iedereen met rugklachten van sportvlogger Lot
Vlogger

3 makkelijke oefeningen voor iedereen met rugklachten van sportvlogger Lot

In deze video doet Lot buikspieroefeningen en werkt daarmee aan wat ze ‘core stability’ noemen. Want als je je buikspieren traint, werk je aan je hele romp én heb je geen last van je rug! Lot doet deze work-out gewoon in haar huiskamer.


Afleveringen

Ontdek ook deze series