Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Sportvlogger Lot laat zien hoe je sterke buikspieren kweekt
Vlogger

Sportvlogger Lot laat zien hoe je sterke buikspieren kweekt

Als je vanaf nu iedere week een paar keer de buikspieroefeningen van Lot doet, dan zit je deze zomer net wat zelfverzekerder in je badpak. Nog een voordeel: sterke buikspieren ondersteunen je rug en daardoor verbetert je houding. Geen smoesjes over geen tijd: deze work-out kost niet meer dan een paar minuten. En nóg een voordeel: je kunt deze buikspieroefeningen gewoon op je bed doen. Ideaal als je ’s avonds denkt, ik zou eigenlijk nog even moeten…

KIJK OOK:

Als je vanaf nu iedere week een paar keer de buikspieroefeningen van Lot doet, dan zit je deze zomer net wat zelfverzekerder in je badpak. Nog een voordeel: sterke buikspieren ondersteunen je rug en daardoor verbetert je houding. Geen smoesjes over geen tijd: deze work-out kost niet meer dan een paar minuten. En nóg een voordeel: je kunt deze buikspieroefeningen gewoon op je bed doen. Ideaal als je ’s avonds denkt, ik zou eigenlijk nog even moeten…

KIJK OOK:


Afleveringen

Ontdek ook deze series