Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Blijf fit met deze 3 dagelijkse oefeningen van sportvlogger Lot (62)
Vlogger

Blijf fit met deze 3 dagelijkse oefeningen van sportvlogger Lot (62)

Dit past vast ook in jouw dagelijkse routine. Deze oefeningen duren ieder 20 seconden (en dus niet 20 minuten, zoals Lot per ongeluk zegt). In een minuutje ben je klaar! En als je elke dag vijf minuten neemt om even in de tuin wat oefeningen te doen, dan blijf je voorlopig wel fit.

BEKIJK OOK:

Dit past vast ook in jouw dagelijkse routine. Deze oefeningen duren ieder 20 seconden (en dus niet 20 minuten, zoals Lot per ongeluk zegt). In een minuutje ben je klaar! En als je elke dag vijf minuten neemt om even in de tuin wat oefeningen te doen, dan blijf je voorlopig wel fit.

BEKIJK OOK:


Afleveringen

Ontdek ook deze series