Hoewel de naam misschien voor wat verwarring zorgt, hoef je niet per se te tennissen om een tennisarm te krijgen. Dit krijg je namelijk door overbelasting van de onderarm en dat gebeurt echt niet alleen bij tennis. Je belast je onderarm door herhaaldelijk dezelfde polsbewegingen te maken. Bijvoorbeeld bij schilderen, computeren, tuinieren of poetsen. Als je pijn voelt als je je hand dichtknijpt, je pols naarachter buigt en je onderarm naarbuiten draait, heb je misschien een tennisarm. Wat je ertegen kan doen en wat je beslist niet moet doen, legt Dr. Rutger uit.
BEKIJK OOK:
