Iemand die aan het hyperventileren is, ademt te snel en te diep. Wil je hem of haar te hulp schieten? Dokter Rutger legt uit hoe je dat moet doen.
Nog meer tips voor een gezond en gelukkig leven? Koop de nieuwe Libelle Gezond!

Bekijk ook
Montage: Marloes Erkelens