Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Werk je thuis? Zo herken je of je een burn-out hebt
Vlogger

Werk je thuis? Zo herken je of je een burn-out hebt

Inmiddels werken we al meer dan een jaar thuis. Dat heeft voordelen, maar kan ook veel stress opleveren. Stress kan weer resulteren in een burn-out.

Maak je je zorgen? Omdat je bijvoorbeeld al lange tijd gestrest bent, slecht slaapt en niet kunt stoppen met piekeren? Dan zou het inderdaad kunnen dat je een burn-out hebt. Dokter Rutger legt uit op welke signalen en symptomen je kunt letten.

Bekijk meer over gezondheid

Afleveringen