Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Afvallen? Dit is het perfecte ontbijt volgens onze voedingsdeskundige
Vraag het de expert

Afvallen? Dit is het perfecte ontbijt volgens onze voedingsdeskundige

Is het een goed idee om je ontbijt over te slaan als je wilt afvallen? Of kun je juist beter wél ontbijten, zodat je niet de rest van de dag gaat snaaien? Onze voedingsdeskundige Wendy heeft het antwoord.

Wendy Walrabenstein is diëtist/voedingsdeskundige en auteur van Food Body Mind. Dit boek helpt jou een eigen plan te maken voor een gezond & lekker leven. Wil jij fysiek én mentaal gezond zijn en blijven? Bestel dan hier het boek. Lees ook haar blog.

BEKIJK OOK:

Bekijk meer over afvallen

Afleveringen

Ontdek ook deze series