Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Waarom je tijdens de lunchpauze je telefoon beter weg kunt leggen
Vraag het de expert

Waarom je tijdens de lunchpauze je telefoon beter weg kunt leggen

Tijdens de lunchpauze heb je waarschijnlijk eindelijk tijd om WhatsAppjes te beantwoorden. Of je vind het lekker om even door Instagram te scrollen. Toch is dat volgens neuropsycholoog Mark Tigchelaar helemaal niet goed voor je. 

Hij legt je uit waarom dat zo is én wat je juist wel wil doen voor je hersenen als je echt even tot rust wil komen.

Beeld: iStock.

De laatste nieuwtjes, tips en trends in je mailbox? Meld je aan voor de gezelligste nieuwsbrief van Nederland! 


Afleveringen

Ontdek ook deze series