Neuropsycholoog Mark Tigchelaar is focus-expert en vertelt wat je het best kan doen om gezond en geconcentreerd te blijven.
Hij is er over uit: déze 2 dingen kun je het beste eten voor een vlijmscherpe concentratie. De pyscholoog weet ook welke producten je beter kunt vermijden.
Montage: Esmée van Zon. Beeld: iStock.
De laatste nieuwtjes, tips en trends in je mailbox? Meld je aan voor de gezelligste nieuwsbrief van Nederland!
