Bekijk deze video via de Libelle TV app

 3 oefeningen om heupklachten te voorkomen én te behandelen
Vraag het de expert

3 oefeningen om heupklachten te voorkomen én te behandelen

Of je nu chronisch heupklachten hebt of slechts af en toe: het kan geen kwaad om deze simpele oefeningen geregeld uit te voeren. Nog geen klachten? Ze helpen ook preventief. 

YorBody-fysiotherapeut Nadia Dolatabadi geeft in deze video tips met oefeningen, waardoor je heupklachten kunt verminderen.

Montage: Sorsha Kooistra

De laatste nieuwtjes, tips en trends in je mailbox? Meld je aan voor de gezelligste nieuwsbrief van Nederland! 

Bekijk meer over gezondheid

Afleveringen

Ontdek ook deze series