Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Volgens Mark Tuitert is touwtjespringen ideaal om veel calorieën te verbranden
Sporten met Libelle

Volgens Mark Tuitert is touwtjespringen ideaal om veel calorieën te verbranden

Touwtjespringen alleen iets voor kinderen? Echt niet. Spring jezelf slank: door touwtjespringen val je af en verbeter je je conditie.

Mark Tuitert vertelt je meer over deze eenvoudige oefening én laat zien waar je dat touw nog meer voor kunt gebruiken.

 

Nooit  meer naar de sportschool! Dankzij Caros Lens en Mark Tuitert sport jij op ieder moment van de dag thuis en op reis!

Bekijk meer over afvallensporten

Afleveringen