Waarom Estelle Bergkamp, de vriendin van Donny van de Beek, zo blij is met zijn transfer
Geen vakantie? Niet getreurd: zó haal je het vakantiegevoel gewoon in huis
Zorgmedewerkers geven antwoord op de vraag: ‘Als ik aan de coronacrisis denk, dan denk ik aan…’
Jannetta regelde haar hele bruiloft via Twitter
Moeite met parkeren in je (te) krappe garage? Zo lukt het wél
3 tips om je dunne haar dikker te laten lijken
Door déze slimme truc gaat de antiaanbaklaag van je pan veel langer mee
Deze talen spreekt Máxima vloeiend
Nooit geweten: Serge (van Saskia) blijkt niet alleen muzikant, maar ook uitvinder
De zorg geeft antwoord: heeft Nederland corona onderschat?
Knoflook gegeten? 3 tips om van je knoflookadem af te komen
Met deze 3 handige hacks personaliseer je je MacBook
Op déze manier kun je het beste een blouse strijken
Met deze oefening kom je sneller van je eeltknobbels af
Rouwende Sheila de Vries kon rekenen op steun van prinses Beatrix
Kalkaanslag in de douche? Zó kom je ervanaf
Wakker geworden met een ‘slaaparm’? Zo kom je er het snelst vanaf
Op deze manier lift je je ogen met behulp van oogschaduw
Ronde billen kweken doe je volgens Carlos het beste met déze oefeningen
Sportvlogger Lot: 3 oefeningen voor strakkere billen en benen met een… panty

Bekijk deze video via de Libelle TV app

Deze slimme tip van Carlos om je spierpijn te verminderen wil je weten
Sporten met Libelle

Deze slimme tip van Carlos om je spierpijn te verminderen wil je weten

Heb je flink je best gedaan in de sportschool (of lekker thuis), word je wakker met fikse spierpijn. Niet prettig, maar: het hoort erbij. Carlos Lens: “Doe áltijd mee met de cooling down. Dit is heel belangrijk om je spieren soepel te houden”. In de video geeft hij nog een handige tip om spierpijn te verminderen. Ken jij ‘m al?

BEKIJK OOK:

Nooit  meer naar de sportschool! Dankzij Caros Lens en Mark Tuitert sport jij op ieder moment van de dag thuis en op reis!

Bekijk meer over sporten
Afleveringen
Meer afleveringen
Ontdek ook deze series