Afvallen? Carlos Lens: “Staar je vooral niet blind op de weegschaal”

We weten het: het is verleidelijk om jezelf elke ochtend (of avond) te wegen als je een paar kilo’s kwijt wil. In deze video legt Carlos Lens uit waarom zo’n dagelijks moment op de weegschaal juist averechts werkt. En dat niet alleen, als Carlos een hele mooi vrouw ziet, maakt ’t hem niet uit hoeveel ze weegt. ‘Ik kijk naar haar vormen en hoe ze eruit ziet’. We konden het niet meer met je eens zijn, Carlos!

BEKIJK OOK:

• Carlos Lens geeft je 3 oefeningen voor sterkere borstspieren
• Zó krijg jij het lichaam van Doutzen
• Het is zover: Claudia is 10 dagen aan het vasten én sporten