Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Waarom je altijd een flesje water bij je moet hebben volgens Carlos Lens
Sporten met Libelle

Waarom je altijd een flesje water bij je moet hebben volgens Carlos Lens

Carlos Lens is dé personal trainer van bekend Nederlander en digitaal is hij ook jouw coach. Dat voldoende water drinken belangrijk is voor een gezond lichaam, weten we allemaal. Maar waarom overal flesjes water neerleggen slim is bij het afvallen, legt Carlos uit in deze video.

Nog meer tips voor je home work-out? In de Libelle Gezond vind je genoeg inspiratie:

Libelle Gezond
Libelle Gezond
€ 4.99
Shop nu

 

Nooit  meer naar de sportschool! Dankzij Caros Lens en Mark Tuitert sport jij op ieder moment van de dag thuis en op reis!

Bekijk meer over sporten

Afleveringen

Ontdek ook deze series