Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Eet smakelijk: dít zijn de gezondheidsvoordelen van zoete aardappels
Libelle Legt Uit

Eet smakelijk: dít zijn de gezondheidsvoordelen van zoete aardappels

Eet je tegenwoordig liever zoete aardappel dan de standaard Hollandse pieper? Dan hebben we goed nieuws voor je: de zoete aardappel brengt namelijk een heleboel voordelen met zich mee. 

Wat deze gezondheidsvoordelen zijn, vertelt Libelle’s Anne-Flore je in deze video.

Beeld: iStock

In Libelle Legt Uit vertelt redacteur Anne-Flore Muller iedere week wat de gezondheidsvoordelen van een bepaald etenswaar zijn. Zo geeft kurkuma je immuunsysteem een boost, bevat pindakaas veel eiwitten en zijn zoete aardappelfrietjes een vitaminebom. Zo zie je maar weer: gezond eten kan hartstikke lekker zijn!

Bekijk meer over gezondheid

Afleveringen