Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Dít zijn alle gezondheidsvoordelen van de avocado
Libelle Legt Uit

Dít zijn alle gezondheidsvoordelen van de avocado

De avocado is tegenwoordig niet meer weg te denken van de menukaart! Maar wist je dat de avocado naast dat het erg populair is, ook erg veel gezondheidsvoordelen met zich meebrengt? 

Wat deze precies zijn én welke vitamines een avocado allemaal bevat vertelt Anne-Flore je in deze Libelle Legt Uit.

In Libelle Legt Uit vertelt redacteur Anne-Flore Muller iedere week wat de gezondheidsvoordelen van een bepaald etenswaar zijn. Zo geeft kurkuma je immuunsysteem een boost, bevat pindakaas veel eiwitten en zijn zoete aardappelfrietjes een vitaminebom. Zo zie je maar weer: gezond eten kan hartstikke lekker zijn!

Bekijk meer over gezondheid

Afleveringen