Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Dit zijn de gezondheidsvoordelen van zelfgebakken bananenbrood
Libelle Legt Uit

Dit zijn de gezondheidsvoordelen van zelfgebakken bananenbrood

Afgelopen jaar stonden we meer dan ooit in de keuken om te bakken. Bij veel mensen stond het bakken van bananenbrood met stip op 1. Uit de winkel mag dit brood dan veel suikers bevatten, zelfgebakken kent het juist gezondheidsvoordelen.

Wat deze zijn vertelt Anne-Flore je in deze nieuwe video.

Beeld: Getty Images. Montage: Jessica Donderwinkel 

In Libelle Legt Uit vertelt redacteur Anne-Flore Muller iedere week wat de gezondheidsvoordelen van een bepaald etenswaar zijn. Zo geeft kurkuma je immuunsysteem een boost, bevat pindakaas veel eiwitten en zijn zoete aardappelfrietjes een vitaminebom. Zo zie je maar weer: gezond eten kan hartstikke lekker zijn!

Bekijk meer over gezondheid

Afleveringen