Uit onderzoek blijkt dat traplopen meer energie geeft dan een kop koffie. Ook zou je je er fitter door gaan voelen. Libelle’s Daphne nam de proef op de soms en liet een week haar favoriete drankje staan.
10 minuten traplopen staat volgens onderzoek gelijk aan 50 milligram koffie. Zou het geholpen hebben?
Bekijk ook
Montage: Sayenne Quant
