Wie een strakke bips wil, moet squatten. Libelle’s Daphne deed daarom de 30 day squat challenge. De work-out belooft volle, ronde billen, maar werkt het ook écht?
En hoeveel spierpijn heb je als je elke dag gaat squatten?
Bekijk ook
Montage: Marloes Erkelens
