Libelle Challenge

Ik deed een maand lang elke dag push-ups en dít is het resultaat

Sterkere armen krijg je niet zomaar, daar moet je iets voor doen. Push-ups bijvoorbeeld, maar werken die oefeningen ook echt?

Libelle’s Jessica testte het en deed een maand lang elke dag push-ups.

Bekijk ook

• Ik deed een maand lang iedere dag buikspieroefeningen en dít is het resultaat
• Bootylicious met sportvlogger Lot: 4 oefeningen voor benen en billen