Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Ik deed de befaamde 'helweek' en dít leerde ik van dagelijks om 5 uur opstaan
Libelle Challenge

Ik deed de befaamde ‘helweek’ en dít leerde ik van dagelijks om 5 uur opstaan

Libelle’s Kim ging de uitdaging aan om de befaamde ‘helweek’ te doen. Deze sensatie uit Noorwegen houdt in dat je elke dag om vijf uur ’s ochtends opstaat om veel meer uit je dag te halen – en dat een week lang. Zou het Kim gelukt zijn? Zelfs die ene keer toen ze pas om half een ’s nachts thuiskwam? 

Durf jij de uitdaging ook aan te gaan, of ben je gewoon nieuwsgierig naar het boek? Je kunt ‘Helweek, 7 dagen die je leven veranderen’ hier bestellen: 

BEKIJK OOK:

Bekijk meer over gezondheid

Afleveringen

Ontdek ook deze series