Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Ik nam 30 dagen lang een koude douche en dít merkte ik
Libelle Challenge

Ik nam 30 dagen lang een koude douche en dít merkte ik

Je hoort het steeds vaker: mensen die de dag beginnen met een koude douche à la Wim Hof. Volgens hen krijg je er energie van en vermindert het de stress.

Toch klinkt het ook behoorlijk naar om de dag te beginnen met een koude douche. Zou zo’n marteling nou echt werken? Libelle’s Isabella probeerde het 30 dagen lang. Dít viel haar op.

Montage: Isabella Bakker

Bekijk meer over challenge

Afleveringen

Ontdek ook deze series