Fit 40+: Van deze oefeningen krijg je prachtig slanke stelten

Yes, het is tijd voor blote benen! Maar je wilt natuurlijk vooral benen showen die mooi in shape zijn. Met deze oefeningen van onze personal trainer kun jij voortaan het hele jaar vol trots in je rokje rondlopen. Met panty óf zonder!

BEKIJK OOK:

• Fit 40+: Klaar voor de (frisse) start
• Fit 40+: Slim sporten doe je samen
• Fit 40+: Dit is de lekkerste spierpijn