Sport jij je helemaal suf, maar zie je geen enkel resultaat op de weegschaal? Diëtiste Wendy legt uit hoe dit kan en waar je op kunt letten. Want voor afvallen is meer nodig dan sporten alleen.
Ontdek in de video wat je moet doen om tóch die overtollige kilo’s kwijt te raken.
Bekijk ook
Diëtist-onderzoeker Wendy Walrabenstein helpt mensen naar een gezonde leefstijl voor lichaam en geest. Ze geeft tips over hoe je het beste gezond kan leven. Ook schreef ze het boek Food Body & Mind.
De laatste nieuwtjes, tips en trends in je mailbox? Meld je aan voor de gezelligste nieuwsbrief van Nederland!
