Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Zó word je slapend slank
Diëtiste Wendy

Zó word je slapend slank

Wat is de relatie tussen slaaptekort en overgewicht? Diëtiste Wendy Walrabenstein legt het in deze video haarfijn uit én deelt haar tips voor een betere nachtrust. 

Beeld: iStock
Montage: Amber van Oost

Diëtist-onderzoeker Wendy Walrabenstein helpt mensen naar een gezonde leefstijl voor lichaam en geest. Ze geeft tips over hoe je het beste gezond kan leven. Ook schreef ze het boek Food Body & Mind. De tweede en volledig herziene druk verschijnt in september 2020. 

De laatste nieuwtjes, tips en trends in je mailbox? Meld je aan voor de gezelligste nieuwsbrief van Nederland! 


Afleveringen