Diëtiste Wendy gaat in gesprek met Henny, die last heeft van artrose. Henny heeft haar levensstijl en eetgedrag zo aangepast dat ze nu bijna geen pijn meer in haar gewrichten heeft.
Sterker nog: op dit moment traint ze voor de Nijmeegse Vierdaagse.
Bekijk ook
Montage: Marloes Erkelens
Diëtist-onderzoeker Wendy Walrabenstein helpt mensen naar een gezonde leefstijl voor lichaam en geest. Ze geeft tips over hoe je het beste gezond kan leven. Ook schreef ze het boek Food Body & Mind. De tweede en volledig herziene druk verschijnt in september 2020.
De laatste nieuwtjes, tips en trends in je mailbox? Meld je aan voor de gezelligste nieuwsbrief van Nederland!
