Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Wel of niet ontbijten als je wil afvallen? Diëtiste Wendy heeft het antwoord
Diëtiste Wendy

Wel of niet ontbijten als je wil afvallen? Diëtiste Wendy heeft het antwoord

Is het een goed idee om je ontbijt over te slaan als je wilt afvallen? Of kun je juist beter wél ontbijten, zodat je niet de rest van de dag gaat snaaien? Onze voedingsdeskundige Wendy heeft het antwoord.

Meer weten over een gezond leven? Bestel hier Libelle Gezond: 

Libelle Gezond
Libelle Gezond
€ 4.99
Bestel hier

Beeld: iStock

Diëtist-onderzoeker Wendy Walrabenstein helpt mensen naar een gezonde leefstijl voor lichaam en geest. Ze geeft tips over hoe je het beste gezond kan leven. Ook schreef ze het boek Food Body & Mind. De tweede en volledig herziene druk verschijnt in september 2020. 

De laatste nieuwtjes, tips en trends in je mailbox? Meld je aan voor de gezelligste nieuwsbrief van Nederland! 


Afleveringen