Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Wat is gezonder: fruit uit de blender, versgeperste sap of toch zelf kauwen?
Diëtiste Wendy

Wat is gezonder: fruit uit de blender, versgeperste sap of toch zelf kauwen?

Maakt het qua voedingsstoffen uit of je groente en fruit blendt, perst of onbewerkt binnenkrijgt? Jazeker, vertelt diëtiste Wendy.

Onze special Libelle Gezond is weer verkrijgbaar. Boordevol tips en inspiratie.

Libelle Gezond
Libelle Gezond
€ 4.99
Bekijk hier

Beeld: iStock

Diëtist-onderzoeker Wendy Walrabenstein helpt mensen naar een gezonde leefstijl voor lichaam en geest. Ze geeft tips over hoe je het beste gezond kan leven. Ook schreef ze het boek Food Body & Mind. De tweede en volledig herziene druk verschijnt in september 2020. 

De laatste nieuwtjes, tips en trends in je mailbox? Meld je aan voor de gezelligste nieuwsbrief van Nederland! 

Bekijk meer over gezondheidvoeding

Afleveringen