Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Kun je aankomen of ziek worden van stress? Diëtiste Wendy legt uit
Diëtiste Wendy

Kun je aankomen of ziek worden van stress? Diëtiste Wendy legt uit

Stress: het is zeker geen prettig gevoel, maar we ervaren het helaas allemaal wel eens. Wist je dat stress meer met je gezondheid doet dan je misschien denkt? In sommige gevallen kan het zelfs slecht zijn voor je gezondheid. 

Hoe dit precies zit, en of hier iets tegen te doen is, legt diëtiste Wendy uit in deze video.

Meer gezonde tips? Koop dan de nieuwe Libelle Gezond:

Libelle special 5 – Gezond
Libelle special 5 – Gezond
€ 4.99
Bestel hier

Diëtist-onderzoeker Wendy Walrabenstein helpt mensen naar een gezonde leefstijl voor lichaam en geest. Ze geeft tips over hoe je het beste gezond kan leven. Ook schreef ze het boek Food Body & Mind. De tweede en volledig herziene druk verschijnt in september 2020. 

De laatste nieuwtjes, tips en trends in je mailbox? Meld je aan voor de gezelligste nieuwsbrief van Nederland! 

Bekijk meer over afvallen

Afleveringen