Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Coach Renate: zó houd je gewichtsverlies vast
De Libelle Afvalrace

Coach Renate: zó houd je gewichtsverlies vast

Claudia heeft veel van haar lichaam gevraagd. Coach Renate weet hoe ze het beste kan herstellen, én hoe ze haar gewichtsverlies kan doorzetten.

In haar vlog alles over de ‘keep the switch’-weken.

Meedoen met de Libelle Afvalrace? Ontvang elke week een motiverende nieuwsbrief met tips en inspiratie: schrijf je meteen in!  

N.B. Ga nooit op eigen houtje Sportvasten; raadpleeg altijd eerst een arts of een coach van Fittergy. 


Afleveringen

Ontdek ook deze series