Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Het is zover: Claudia is 10 dagen aan het vasten én sporten
De Libelle Afvalrace

Het is zover: Claudia is 10 dagen aan het vasten én sporten

Al 2 weken leeft ze ernaartoe, maar nu is het eindelijk zover: Claudia begint aan haar Sportvasten-kuur. Houdt ze het vol om 10 dagen lang te sporten, terwijl ze óók aan het vasten is? 

“Ik voel me licht in mijn hoofd en ik ben aan het beven.”

Resultaat
Aan het eind van de kuur vertelt ze hoeveel ze al is afgevallen in de afgelopen 3 weken, inclusief het 10 dagen Sportvasten. Dat is zoveel dat het bijna onmogelijk lijkt.

Meedoen met de Libelle Afvalrace? Ontvang elke week een motiverende nieuwsbrief met tips en inspiratie: schrijf je meteen in!  

N.B. Ga nooit op eigen houtje Sportvasten; raadpleeg altijd eerst een arts of een coach van Fittergy. 


Afleveringen

Ontdek ook deze series