Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Dr. Rutger:
Vlogger

Dr. Rutger: “Lage rugpijn? Met deze oefeningen voorkom je klachten”

Nek- en rugpijn zijn veel voorkomende en uiterst hinderlijke klachten. Ruim twee miljoen Nederlanders hebben hier dagelijks last van. Vooral lage rugpijn kan allerlei oorzaken hebben, maar bij alles kom je terug bij de vraag: hoe kom ik er vanaf? Dr. Rutger heeft een aantal handige oefeningen voor een sterke (onder)rug.

Beeld: iStock

BEKIJK OOK:

Over de Libelle-vloggers
Onze vloggers zijn bijzonder. Het zijn echte mensen met persoonlijke verhalen. Neem een kijkje in het leven van een dokter, boswachter, mode-expert, tuinier, reisjournalist en visagist en laat je inspireren door hun tips, tricks, avonturen en verhalen.

Op de hoogte blijven? Download de gratis Libelle TV app voor Android of iPhone. Volg Libelle TV ook op Facebook.


Afleveringen