Vlogger

3 makkelijke oefeningen voor iedereen met rugklachten van sportvlogger Lot

In deze video doet Lot buikspieroefeningen en werkt daarmee aan wat ze ‘core stability’ noemen. Want als je je buikspieren traint, werk je aan je hele romp én heb je geen last van je rug! Lot doet deze work-out gewoon in haar huiskamer.

Over de Libelle-vloggers
Onze vloggers zijn bijzonder. Het zijn echte mensen met persoonlijke verhalen. Neem een kijkje in het leven van een dokter, boswachter, mode-expert, tuinier, reisjournalist en visagist en laat je inspireren door hun tips, tricks, avonturen en verhalen.

Je kunt de Libelle TV app downloaden in de Google Play store of de App store.

Bekijk meer over sportvlogger Lot

Afleveringen