Log in om de video te bekijken

Log in met een gratis account om deze video te bekijken.
Heb je nog geen account? Maak ‘m hier aan.

 Sportvlogger Lot (62) doet 3 oefeningen met een stoel
Vlogger

Sportvlogger Lot (62) doet 3 oefeningen met een stoel

En je hebt er alleen maar 2 stevige stoelen voor nodig. Vaarwel slappe armen en hangbillen! Deze oefeningen zijn ook perfect voor je borst- en beenspieren. Vergeet niet dicht bij de stoel te blijven als je de oefening uitvoert, het zou zonde zijn als je er per ongeluk naast gaat zitten. Controleer ook voordat je begint of je stoelen stevig op de grond staan. En tot slot: trek je navel in!

KIJK OOK:

Over de Libelle-vloggers
Onze vloggers zijn bijzonder. Het zijn echte mensen met persoonlijke verhalen. Neem een kijkje in het leven van een dokter, boswachter, mode-expert, tuinier, reisjournalist en visagist en laat je inspireren door hun tips, tricks, avonturen en verhalen.

Je kunt de Libelle TV app downloaden in de Google Play store of de App store.


Afleveringen