Bekijk deze video via de Libelle TV app

 Sportvlogger Lot:
Vlogger

Sportvlogger Lot: “Je verbrandt meer calorieën met combinatie-oefeningen”

Vorige week heeft onze sportieve Lot al een paar makkelijke combinatie-oefeningen laten zien. Deze week krijgen we er nog drie cadeau van onze sportvlogger. Het enige wat je nodig hebt, is een (water)flesje en wat ruimte om je benen te strekken. Het fijne aan oefeningen waarbij je heel je lijf moet gebruiken, is dat je meer calorieën verbrandt. Bovendien zijn ze ook ideaal als je minder tijd hebt, maar toch even aan je lichaam wil werken. Veel succes met sporten deze week.

BEKIJK OOK:

Over de Libelle-vloggers
Onze vloggers zijn bijzonder. Het zijn echte mensen met persoonlijke verhalen. Neem een kijkje in het leven van een dokter, boswachter, mode-expert, tuinier, reisjournalist en visagist en laat je inspireren door hun tips, tricks, avonturen en verhalen.

Op de hoogte blijven? Download de gratis Libelle TV app voor Android of iPhone. Volg Libelle TV ook op Facebook.


Afleveringen

Ontdek ook deze series