Wat is gezond?

Het is niet gezond om elke dag vleeswaren te eten: waar of niet waar?

Veel mensen eten graag vleeswaren op hun brood, maar is het niet gevaarlijk voor je gezondheid om elke dag vleeswaren te eten? We vroegen het aan winkelend publiek, maar de voorbijgangers werden het niet eens… De één eet elke dag vleeswaren, de ander praktisch nooit.

Is het nou wel of niet goed om elke dag vlees op je brood te eten? Het lijkt wel alsof je van alles ziek kunt worden tegenwoordig… Geldt dat ook voor vleeswaren? En maakt het nog uit of het om rood vlees gaat of niet?

Hoogleraar voedingsleer Martijn Katan biedt uitkomst. Met zijn advies weet je hoe je het gezondst eet, met of zonder vlees op je boterham.

KIJK OOK:

Over Wat is gezond

In tijden van superfoods, een nieuwe Schijf van Vijf en duizenden meningen zie je vaak door de bomen het bos niet meer. Is melk nou goed of slecht? Mag je eten na 8 uur ’s avonds? In Wat is gezond geeft hoogleraar voedingsleer Martijn Katan uitsluitsel over vooroordelen en vragen over voeding.

Je kunt de Libelle TV app downloaden in de Google Play store of de App store.


Afleveringen